Time To Love

2012/8/1

課堂上，一如前幾次的課程，阿老師讓學員們彼此練習掃描

前幾次的掃描都差強人意，經歷了恐慌沮喪逃避後，這次練習，在沒有抱太大的期望－－能掃出些什麼東西來的情況下－－邊聊天邊掃描，度過歡快的自在的上課時間後，分享了自己掃描的結果。

沒想到，反而這次掃描，成果出來了！
掃出的內容比以往完整也比較深入，而且這次比較特殊的是，首次掃瞄了阿老師。

掃描阿老師時，有股強烈的感覺，被撫慰了的溫暖，掃描的人是我，反倒是我接受了療癒。
我才體會到，SSR是雙向的，施作者和被施作者確實是同時都在療癒中，施作者和被施作者的能量彼次有所交流，不是單方面的傳遞。

回家後，帶著欣慰和終於建立起來的自信，抓著妹妹掃描，果然跟以往幫他掃描的結果不一樣，也較能知道脈輪的運作情況。

回想一開始掃描時，無助和挫折屢屢浮現，甚至興起「就這樣了」的念頭，儘管掃描的練習自行減少到了最低，甚至在對SSR疲倦時，只練習基本冥想和祈請，但那一點點一滴滴的成效仍舊累積著。

像是寫文章，一筆一劃的，哪怕書寫出來的還不成辭句，但所有的練習都像是文字，無論寫得多寫得少，即便只寫了一個字，那也是寫了，也是構成最終文章的重要環節，持續的練習，持續的書寫，也許是詩，也許是散文，也許是小說，甚至成為大河小說，只要有寫，遲早會發現自己作品的樣貌。

OK，提筆吧！
無論是SSR還是我的論文。